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Alle Beiträge von hemmerling
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hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Tipps wie man richtig sauniert ( gemäß Saunameister - Lehrgang ) Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

11.5.2025 - 16:20 Uhr
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Tipps wie man richtig sauniert
, kürzlich mir erzählt von einem erfahrenen Schwimmbad-Meister der auch vor langer Zeit einen Saunameister - Lehrgang beim Sauna-Bund absolviert hatte, und der meinte dass die meisten Saunagänger falsch saunieren.

ich erzähle das, damit ihr mir Feedback gebt,
ob ihr das auch so seht oder eben nicht.

Ich erzähle das im 2.Beitrag, weil ich den ersten ja nach kurzer Zeit nicht mehr updaten kann.
Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Tipps wie man richtig sauniert ( gemäß Saunameister - Lehrgang ) Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

11.5.2025 - 16:28 Uhr
1456 Posts
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1.
Vor dem Saunagang ist es ok, die Füsse in heissem Wasser zu baden, in den in Saunalandschaften üblichen Bottichen.

2.
Man sollte abgetrocknet ( und im Fall einer Textilsauna - igitt - mit trockenem Badeslip mit wenig Stoff und nicht mit Wasser vollgesogener Badeshorts ) in die Sauna gehen.

a) Weil sonst die Luftfeuchtigkeit im Sauna-Raum ansteigt, naja wenn es KEINE Aufguss-Sauna ist ( wenn Aufguss wird ja noch viel mehr Wasser im Raum verschüttet und verdampft ).
b) Weil die Poren der Haut dann ja verschlossen sind, wenn die Haut von Wasser benetzt ist.
c) Mein Feedback: Weil bei mit Wasser vollgesogener Badeshorts das unter den Po bzw. Oberkörper zu legende Handtuch sonst schon bei 1x Saunieren klitschnass ist, auch ohne Aufguss .

3.
Nach dem Saunagang sollte man sich NICHT sofort kalt abduschen.
Dadurch würden sich die Poren sofort verschließen, also ein "Schwitzen" klappt dann nicht mehr.

Nach dem Saunagang sollte man sich NICHT hinsetzen.
Das Herumsitzen würde das Blut aus dem Oberkörper und Kopf "nach unten" ziehen. Effekt soll sein, dass es einem nach einem Saunagang schwindelig wird, wenn man sich hinsetzt.
( Der eventuell passende Vergleich des Schwimmbad-Meisters die Situation von Wach-Soldaten die in schicker Uniform zu repräsentativen Zwecken vor Gebäuden stundenlang unbewegt herumstehen: Manchmal würden die Wach-Soldaten bewusstlos umkippen, auch bei normalen Außentemperaturen. Weil auch da fehlte das Blut im Oberkörper bzw. Kopf ).

Nach dem Saunagang sollte man sich mehrere Minuten bewegen, also z.B. im Saunagarten herumgehen.
Damit wird das Blut durch den gesamten Oberkörper gepumpt.

Feedback: Das mit dem ( sogar nackigen ) Rumlaufen im Saunagarten habe ich häufiger bei Männern im mittleren Alter und älteren Männern - na so alt wie ich und auch älter und etwas jünger - gesehen.

Feedback: Das mit dem Herumlaufen-Sollen steht nicht auf den allseits seit Jahrzehnten bekannten, häufig ausgehängten Sauna-Hinweis-Tafeln, die entweder vom Sauna-Hersteller mitgeliefert oder gar von einem Sauna-Verband angeboten werden ( und sei es heute als PDF-Download ).

4.
Danach sollte man wieder eine heisse Füsse in heissem Wasser zu baden, in den in Saunalandschaften üblichen Bottichen.

5.
Danach erst Duschen, meinetwegen auch kalt duschen.

-

A.
Das wohltuende Saunabaden erhöht die Anzahl weißer Blutkörperchen, die sich positiv im Kampf gegen Krankheitserreger auswirken.

Im Vergleich dazu, ein Höhentraining von Sportlern erhöht die Zahl der roten Blutkörperchen. Kurz vor einem Sportwettkampf erhöht das ihre körperliche Leistungsfähigkeit. Darum geht es also offensichtlich nicht beim Saunieren.

B.
Eigentlich sei der Aufguss in der finnischen Sauna nur dazu da, dass das Holz der EInrichtung nicht zu sehr austrocknet... (?)

C.
Unklar bleibt, wozu und wann man seine Füsse in kaltes Wasser, in den Sauna-Bottichen stecken sollte.


D.
Was auch mir klar ist, das auf die Steine geschüttete Aufguss-Wasser, wenn es auf der Haut der Saunagänger kondensiert, hat nichts mit "Schwitzen" zu tun....

Fortsetzung folgt, wenn mir noch was einfällt.
Jetzt seid Ihr dran.

Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Tipps wie man richtig sauniert ( gemäß Saunameister - Lehrgang ) Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

11.5.2025 - 16:58 Uhr
1456 Posts
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Ein zweiter Gesprächspunkt war die Luftfeuchtigkeit in einer Finnischen Trocken-Sauna.
Es gab 2 Finnische Trocken-Saunas in der kleinen Sauna-Anlage des Hallenbads, plus eine Dampfsauna.


1) Finnische Sauna ( 85°C mit Eingang direkt zum Schwimmbecken, aber 75% Luftfeuchtigkeit .
2) Faßsauna auf dem Außengelände ( 95°C ), und 30% Luftfeuchtigkeit .

Ok jetzt zugegeben, es handelt sich um eine Textilsauna-Anlage im Hallenbad in NRW.
Für den Fall dass ich was falsch wiedergebe, lass ich den Namen des Bades hier erstmal weg .

Die Faßsauna, die natürlich in anderen Betrieben oder bei Privatleuten als Nackt-Sauna betrieben wird, da war wohl alles ok mit.
Aber die extrem hohe Luftfeuchtigkeit in der Innenraum-Sauna erstaunte mich schon, und ich fühlte es natürlich auch.

Es gibt den Spruch, dass ohne jährliche Eichung die Luftfeuchtigkeits-Messer schnell ungenau werden.
Es gibt eine "Feuchte-Lappen-Methode" und eine "Salz-Methode"
https://www.noblego.de/blog/hygrometer-kalibrieren/
.. ich frag mich schon, ob Hallenbäder mit Saunas bzw. Thermen oder Privatleute wirklich ihre Luftfeuchtigkeits-Messer regelmäßig kallibieren, wo das doch so einfach geht.

Aber hier spürte ich schon den Unterschied zwischen Faßsauna und Innen-Sauna.
So falsch kann der Luftfeuchtigkeits-Messer nicht angezeigt haben.

Der Schwimmeister bemerkte, dass die Luftzufuhr für die Innenraum-Sauna, die sich in die gemauerten Innenräume einpasst, falsch ausgeführt worden sei.
Frischluft soll in einer Höhe von maximal 1m zugeführt werden ( kalte Luft .. bleibt ja zunächst am Boden ), hier war leider aufgrund der Gegebenheiten die Luftzufuhr fast an der Decke, also so bei 2m Höhe.
Dadurch würde die regelmäßige Frischluftzufuhr und Luftzirklulation nicht sichergestellt.

Dann bezog sich der Schwimmeister auf das Lüften, durch Luft-Einwedeln per Handtuch durch die Tür unmittelbar vor einem Aufguss.
Dadurch würde erstmal die Sauna-Temperatur verringert. Die teuer erwärmte Luft sei dann weg. Warum dann erst heizen?

Wenn dann ein Aufguss durchgeführt würde,
würde die Sauna-Temperatur kurzfristig ansteigen, aber dann wieder absinken.

Das mit den 75% Luftfeuchtigkeit sei regelmäßig so, der Schwimmeister wüsste auch gar nicht wie der die Feuchtigkeit rausbekommen sollte.
Drum ja die neu angeschaffte Faß-Sauna ( nachdem X Jahre nur die Innenraum-Sauna und die Dampfsauna zur Verfügung standen ).

Tja...

Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Tipps wie man richtig sauniert ( gemäß Saunameister - Lehrgang ) Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

11.5.2025 - 17:06 Uhr
1456 Posts
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Wer von Euch hat eigentlich einen kostenpflichtigen Sauna-Meister Lehrgang beim Sauna-Bund mitgemacht?

Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: Allgemeine Infos und Neuigkeiten über alle Saunaanlagen - Thema: Re: Sauna Weltrekord Aufguß gebrochen Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

12.5.2025 - 21:12 Uhr
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Zitat:
Also ein reiner PR-Gag, der darauf basiert, dass die zu überbietende Zeit noch im Rahmen des "Normalen" lag. Wollen wir wirklich eine baldige Rekordzeit von auch nur 1 Woche?👺


Als der "Weltrekord" bei 6h lag, war der mit 6h15m leicht zu überbieten.
6h15m waren auch noch leicht zu überbieten, z.B. durch 6h30m.

Niedrig hängende Früchte, heisst ein englisches Idiom.
Es gibt Geltungssüchtige, die sich genau solche Rekorde aussuchen um sie leicht zu überbieten.

Es gibt aber einen Punkt, wo die Rekordüberbietung unangenehm wird.

Ab da macht den Rekord überbieten keinen Spass mehr.
Das war beim finnischen Saunawettbewerb der Fall, lange vor dem Todesfall mit Wettbewerbseinstellung.
https://de.wikipedia.org/wiki/Sauna-Weltmeisterschaft
Weils einfach nur noch weh tat.

Weh tun: Her beim Dauersaunieren der mögliche Schlafentzug bei den Aufgießern und Publikum.
12 Stunden und 12 Minuten ist schon von morgens bis abends, oder von vormittags bis tief in die Nacht.
Wie sollen von einem begrenzten Team und begrenzter Zahl der Saunagänger 24h durchstanden werden?
Zumal ja übliche Öffnungszeiten von Thermen keine "Übernachtung auf dem Gelände" vorsehen, also auch ihre gewerbliche Zulassung, geht also nur weiter mehrere Tage Weltrekord, wenn es ein Hotel ist, wo die Saunagäste dann zwischendurch schlafen ( können ).

Zumal beim Überbieten z.B. einfach eine grössere Zahl von Aufgiessern oder ein wechselndes Publikum eingesetzt werden könnte.
Rekordüberbietung muss hier also nicht Leistungssteigerungszwang für Menschen bedeuten.

Der Rekord ist also nichts wert.
Als PR-Gag am Weltsaunatag ok.

Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: Kurioses in Sauna Anlagen - Thema: Re: Körperpflege im Eisbrunnen Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

15.5.2025 - 6:09 Uhr
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Zitat von Ex-Mitglied:

Ich lutsche eigentlich ganz gerne mal ne Hand voll Eis oder kühle mein Wasser in der Trinkflasche damit.


UPDATE:

1.
Unabhängig davon bieten einige Thermen spezielle und speziell gekennzeichnete Zapfhähne wo normales Leitungswasser herauskommt, als "kostenlose Trinkwasser-Quelle"
Oder gar als esoterisches "Grander-Wasser".

https://de.m.wikipedia.org/wiki/Belebtes_Wasser
.
Alternativ dazu steht vielfach z.B. in Duschräumen "Kein Trinkwasser".

Der Unterschied zur Entnahme von Eis zum Lutschen ist scheinbar gering.
Eis entnehmen zum Lutschen, da wäre das Eis aber ein "zubereitetes Lebensmittel" (!) das der Lebensmittelhygiene zu entsprechen hat. Was nicht der Fall ist.
Ist also eine Kulturfrage.

2.
Zweite Diskussionspunkt:
Wozu soll das Kühlen des Körpers mit Eis, während eines Saunagangs bzw. wohlmöglich zwischen Gängen eines Sauna-Aufgusses, gut sein?

In den üblichen Sauna-Regeln taucht das mit Eis-Einreiben während des Sauna-Vorgangs nicht auf.
Ich als Sauna-Weichei sehe die Möglichkeit, dadurch "heisse Aufgüsse" zu überleben, also damit ich nicht rausgehen muss. Dazu dient auch der Filzhut, den ich bei Aufgüssen so trage, dass keine heisse Luft ins Gesicht geweht wird.

In einem Saunaraum wo gerade kein Aufguss ist, hab ich kein Bedürfnis nach Eis-Einreiben.
Einreiben nach dem Aufguss hab ich auch noch nie erlebt als Zuschauer, es wird immer nur Eis mit in Saunaräume reingenommen.

Grüße
Rolf

Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: Kurioses in Sauna Anlagen - Thema: Re: Mit Bikini in die Sauna Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

15.5.2025 - 6:33 Uhr
1456 Posts
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1)
In einer öffentlichen Sauna einer Therme oder eines Hallenbades kann man "textile" Besucher dem Personal melden.

In einem Hotel wo ich mit Wellness-Tagesticket bin, sieht das schon ganz anders aus.
Da darf ich das Hotelpersonal lediglich fragen "Ist das eine übliche Nackt-Sauna, oder wird von Ihnen bei ihren Hotelgästen auch das Tragen von Badekleidung toleriert?".

Die übliche Antwort ist "ja", zum einen könnte es sich ja auch um ausländische Gäste handeln, die in ihren Heimatländern ( Niederlande,..) textile Sauna gewohnt sind,
zum andern "der Kunde ist König", der Hotelgast oder das Hotelgast-Pärchen zahlen 100 EUR/d pro Person fürs Zimmer oder mehr,
und ich bin lediglich "Tagesgast" mit einem z.B. 20 EUR/d Ticket.
Da zählt meine Meinung... deutlich weniger, und Rabatz wie es in öffentlicher Sauna möglich ist, Ansprechen des textilen Gastes, sollte man auch sein lassen.

Höfliches Ansprechen ein Handtuch unterzulegen, sollte ok sein.
Aber auch hier kein Verpetzen beim Hotelpersonal.

Man risikiert sonst den eigenen Rauswurf.
Ehrlich.

2)
Das Problem ist doch nicht der Schweiss, sondern dass sich die Holzbänke sonst mit Wasser vollsaugen.

Bei Handtuch-Unterlegen landet sowohl der Schweiss als auch "Restflüssigkeit am Körper" ( wenn man sich NICHT abtrocknet ) im Handtuch.

Meine Negativ-Erfahrung mit Textilsaunas, wenn ich dort Badeshorts ( statt Bade-Slip ) anhabe: Das Handtuch unter dem Po ( ich habe meist 2 nicht so große Badetücher eins für die Füsse, eins für den Po ) ist nach einem Saunagang klitschnass, weil das Wasser aus der mit Wasser vollgesogenen Badeshorts herausläuft in das Handtuch.

Dem Holz bekommt "so viel Wasser" nicht, vermute ich mal.
Deswegen ja die Stockflecken im Holz.
Und bei einigen Saunagängern wenn sie mit Handtuch sitzen, ist trotzdem ein dunkler Wasser-Fleck erkennbar nach dem Aufstehen ( auch bei mir mal ).

Google AI weiss allerdings auch "Abachi-Holz ist relativ feuchtigkeitsempfindlich, insbesondere gegenüber permanentem Feuchtigkeitskontakt".
.. Abachi-Holz ist ja das leichte Holz, wo auch wenn es 90 Grad Celsius im Raum ist, sich das Holz nicht wie 90 Grad anfühlt. Weil es so leicht ist, und so eine spezielle Oberfläche hat. Sagen Sauna-Experten.

Dass der Schweiss, also wenn das Wasser weg ist, wirklich geruchsbildend in einer Sauna sein sollte... ist das nicht auch wieder so eine speziell deutsche Meinung, die ja in so gut wie jeder Sauna durch das Sauna-Schild "Kein Schweiss aufs Holz" ( ein gutes Geschäft solche Schilder mit an jeden Sauna-Betreiber zu verkaufen?)" verbreitet wird?

Wo doch die meiste Feuchtigkeit die vom Körper herabtropft,
die des kondensierten Aufguss-Wassers ist ( wegduck )? Bei Aufgüssen.

Und die Flüssigkeitsmenge die durch "echtes schwitzen" abgegeben wird, also in der Regel wenn man i n einer 90-Grad Celsius Sauna ohne Aufguss in der obersten Reihe sitzt, gering ist?
Und in einer Bio-Sauna/Sanarium mit 45 Grad Celsius eh kaum Schweiss abgesondert wird, wegen "geringer Temperatur"?


Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: Das SAUNAFANS FORUM - Thema: Re: Vorschaufunktion für Beiträge funktioniert nicht Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

22.5.2025 - 22:39 Uhr
1456 Posts
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Zitat von Pullover:

(Ich wurde gebeten den Beitrag in einem anderen "Sub-Forum" zu schreiben, aber leider gibt es hier kein "Sub-Forum", wo es nur ums Board geht.)

Doch, genau das richtige Forum.

"SAUNAFORUM: Hilfe, Bedienung Fragen und Vorschläge zu Saunafans oder dem Forum".

Zitat von Pullover:

ich würde hier gern auch einen Beitrag schreiben, aber leider funktioniert die Vorschau-Funktion nicht.
Zum Beispiel würde ich gern Bilder einfügen und will sehen, wie das dann aussieht.


Füge einmal ein Bild ein, und Du weisst wie es aussieht.
Ganz große Bilder ( in Megabyte ) werden nicht inline dargestellt, sondern man muss klicken.
Normal große Bilder ( in Megabyte ) werden inline im Nachrichten-Text dargestellt.

Sofern Du einen Thread eröffnest, der 1. Beitrag den Du damit schreibst, lässt sich zeitlich nur begrenzt noch editieren.
Alle Folgebeiträge lassen sich zeitlich unbegrenzt editieren.
Du kannst damit also auch Bilder wieder löschen, soweit ich weiss.

Zitat von Pullover:

Immer die Beiträge schreiben und dann die Änderungsfunktion zu bemühen ist mir zu mühsam.

Da ist nichts mühsam dran, bei längeren Texten sollte man sowieso diese mit Copy+Paste im Zwischenspeicher des Geräts "sichern" und dann auf den "Eintragen" Button drücken.
Nicht dass Saunafans mal kurz online ist, und Dein langer Beitrag verloren...

Zitat von Pullover:

Die Funktion "erweiterter Modus" funktioniert auch nicht.
Liebe Grüße, Wilhelm.

Dann ist das halt so.

Insbesondere funktioniert auch "Vorschau" nicht, da wird der eingegebene Text gelöscht.

Die Forums-Software ist wohl so 20 Jahre alt, also seit Beginn von Saunafans,
eventuell war sie mal kostenlos im Download erhältlich (?), aber alles verschwunden.
Und Saunafans ist vermutlich wohl die einzig noch betriebene Website die sie nutzt.
Die Software wird also weder weiterentwickelt noch Fehler behoben.
Ein Wunder dass sie auf aktuellen PHP-Versionen läuft.

Und bloss nicht die Forums-Software wechseln, dann wären 20 Jahre Beiträge futsch.

Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: Das SAUNAFANS FORUM - Thema: Re: Vorschaufunktion für Beiträge funktioniert nicht Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

24.5.2025 - 9:27 Uhr
1456 Posts
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Inline Bilder werden neben dem Text dargestellt, so wie die meisten Bilder.
Wenn man auf ein normal großes Bild klickt, wird ein extra Fenster geöffnet wo Du es mit der Zoom-Funktion des Browsers noch vergrößern kannst.
Thumbnails sind im Forum nicht vorgesehen.

Da Du doch schon seit 2009 dabei bist ( ich seit 2019 ) wundern mich die Fragen, weil... hat sich ja wohl nichts geändert seitdem...

Photos sind die meisten im Sub-Forum
Rund um das Thema Sauna > SAUNA: Die EIGENE SAUNA und WELLNESSANLAGE in Bildern

Ein beliebiger Thread mit Photo:
Mein Saunaprojekt - Verwirklichung eines Traums

-

Sub-Forum = Unter-Forum.
Saunafans.de hat ein Forum, mit Unter-Foren.
Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: Das SAUNAFANS FORUM - Thema: Re: Vorschaufunktion für Beiträge funktioniert nicht Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

24.5.2025 - 15:57 Uhr
1456 Posts
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[ zitat = Pullover ] ( ohne Leerzeichen! )

Zitat von Pullover:

Danke für die ausführlichen Antworten.

ok

[ zitat = ] ( ohne Leerzeichen! )

Zitat:

Danke für die ausführlichen Antworten.

ok

[ zitat ] ( ohne Leerzeichen, "=" vergessen )

Führt zu kaputtem Zitat, bei meinem Posting wird die Signatur falsch formatiert.
Du hast Deinen Fehler gerade beseitigt, so scheints.
[zitat]
Danke für die ausführlichen Antworten.

Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: Das SAUNAFANS FORUM - Thema: Re: Vorschaufunktion für Beiträge funktioniert nicht Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

24.5.2025 - 18:10 Uhr
1456 Posts
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Zitat von Pullover:
Hallo Hermelin,
- In der Tat ich hatte die Zitatfunktion zunächst adäquat so benutzt, wie in anderen Foren die quote-Funktion.
- Da muss man, wenn man angeben will von wem das Zitat ist diesen Namen in Anführungsstrichen schreiben.
- In diesem Forum führt das allerdings zwar zu einem Zitat, aber zu einer unschönen Formatierung.
- Darum habe ich das korrigiert.


Wenn Du den Zitat-Button drückst, bekommst Du den richtigen Syntax.
Bloss wird bei jeder editierten Nachricht der Zitat-Code UNTEN angefügt, auch wenn der Cursor irgendwo oben im Text steht.

Eine List-Funktion gibts nicht, weil... siehst Du diese Funktion in der Liste der Funktionen?
F, U, K, Zentriert, Trennlinie, Link, Email, BIld, Zitat, Code
Mehr gibts nicht...

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hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Meine Gartensauna Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

9.6.2025 - 6:15 Uhr
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https://www.stuttgart.de/medien/ibs/Informationsblatt-Gartenhaus.pdf

Zitat:

Gebäude ohne Aufenthaltsräume, Toiletten oder Feuerstätten, wenn die Gebäude weder
Verkaufs- noch Ausstellungszwecken dienen, im Innenbereich bis 40 m 3 , im Außenbereich
bis 20 m3 Brutto-Rauminhalt (Nr. 1a des Anhangs)


Ein Vorraum ist ein Aufenthaltsraum.
Du traust Dir also eine erfolgreiche Baugenehmigung zu, bzw. planst sie bereits?

Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Meine Gartensauna Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

10.6.2025 - 7:07 Uhr
1456 Posts
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Zitat von Manuel:
Entschuldige, es ist kein Vorraum sondern ein
Lager für Gartengeräte.
Deine Antwort hilft mir total weiter

[x] Du weißt, dass Du gegenüber Dritten den Lagerraum für Gartengeräte niemals als Sauna-Vorraum bezeichnen wirst.
[x] Man kann vom Nicht-Vorraum nicht in den Saunaraum kommen, es gibt also keine Tür. Es gibt da also auch keine Kleiderhaken, wo der Bademantel aufgehängt wird, bevor man die sauna betritt. und natürlich steht da kein stuhl und keine liege drin.

-

45mm Blockbohlen Hütten gelten bereits als Aussensauna-geeignet.
werden so neu verkauft.
Erspare dir also die umhüllung.



Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: Saunatestberichte, Meinungen und Erfahrungen zu Saunaanlagen und Wellnessanlagen Testberichte und Meinungen der Besucher - Thema: Re: Saunas in Wesel - HeubergSauna ( - 2025-05 ) & Rheinbad Wesel ( 2025-06 - ) Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

16.6.2025 - 6:26 Uhr
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Bericht über das neue Rheinbad:

46487 Wesel – Rheinbad

Es wäre doch praktisch, wenn Berichte zu einer Therme ( hier zu Therme und Nachfolgetherme ) in einem Thread gehalten würden.
Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: Das SAUNAFANS FORUM - Thema: Re: Problem mit Karibu Steuerung Sauna Control BIO oder Ofen Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

23.6.2025 - 19:53 Uhr
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https://edi.karibu.de/anleitung/AN/4471041.pdf

Seite 16
Zitat:

Einstellung größer 70 Grad - Feuchteanzeige OFF
Saunatemperatur größer 70 Grad - Feuchteanzeige OFF


Seite 17
Zitat:

Bio/Feuchtebetrieb ist nur bis zu einer Temperatur von 70 Grad Celsius möglich


Tja...
Interpretiere deine Situation doch mal so:

Zitat:

Bio/Feuchtebetrieb ist nur bis zu einer Temperatur von 65 Grad Celsius möglich


Kannst du die Temperatur auf 64 Grad stellen,und alles ist einwandfrei?

Könntest du damit leben?

Und miss mal mit Vergleichsthermometer
wie warm es bei deinen 65 Grad wirklich sind.

65 ist das neue 70

Austausch des Temperatursensors erscheint sinnvoll,
wer weiss ob der überhaupt vom Hersteller getauscht wurde...
Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: Das SAUNAFANS FORUM - Thema: Re: Problem mit Karibu Steuerung Sauna Control BIO oder Ofen Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

24.6.2025 - 11:13 Uhr
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Ein einfaches Software-Problem kann das aber auch nicht sein...
weil Software mit Algorithmen und Tabellen arbeitet.
Rundungsfehler?
Es scheint ein Sonderfall zu sein.
Stelle also Deine Sauna auf "60°C, 80% Feuchte" und Du wirst niemals Probleme haben, richtig?

Dir Vorstellung des Problems in einem Forum wie
https://www.mikrocontroller.net/forum/all
als "lustiges Black-Box Incident", mit Bitte um Feedback was bei der Saunasteuerung denn falsch laufen könnte, wäre ok.

Wenns ein Software-Fehler sein sollte, dann wie folgt:
Irgendwo im Code wird nicht auf die globalen Daten zugegriffen, dass bis 70Grad Bio-Sauna Betrieb ist ( also eine Speicherzelle in der "70" drinsteht, im ROM-Code ( also "permanent" ), nicht im RAM ), sondern im Code steht im Quelltext die Zahl "65" aus früheren Software-Versionen drin, wenn das die frühere höchste Temperatur war für die Bio-Sauna Betrieb möglich war.
Das ist aber nicht zu ändern, da der Kundendienst den Fehler nicht reproduzieren kann, und niemand in die Software schaut ob da was schiefläuft.
Aber normalweise zeigt Software nicht so komisches Verhalten zu einem Punkt "mitten" im Datenfeld (hier eben Temperatur 0..70 Grad )

Richtig wäre also


int const maximalTemperaturBioBetrieb = 70;
int aktuelleTemperatur;
...
if (aktuelleTemperatur > maximalTemperaturBioBetrieb)
then { /* irgendwas */ };


Es steht aber im Code, vielleicht:


int const maximalTemperaturBioBetrieb = 70;
int aktuelleTemperatur;
#define MAXIMAL_TEMPERATUR_BIOBETRIEB 65
...
if (aktuelleTemperatur > MAXIMAL_TEMPERATUR_BIOBETRIEB)
then { /* irgendwas */ };


Das "then" ist nur zum Verständnis, ich hab hier 2 Programmiersprachen vom Syntax her vermischt

Aber so ganz glauben kann ich an einen solchen Software-Fehler nicht.
Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: Saunatestberichte, Meinungen und Erfahrungen zu Saunaanlagen und Wellnessanlagen Testberichte und Meinungen der Besucher - Thema: Center Parcs ( centerparcs ) Sammel-Thread Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

26.6.2025 - 10:08 Uhr
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Dieser Sammel-Thread ist dafür gedacht, Berichte über "Center Parcs" ( centerparcs ) Freizeiteinrichtungen mit Hallenbad und Sauna verfassen, in Deutschland, Niederlande, Belgien, Dänemark.

Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: Saunatestberichte, Meinungen und Erfahrungen zu Saunaanlagen und Wellnessanlagen Testberichte und Meinungen der Besucher - Thema: Re: Center Parcs ( centerparcs ) Sammel-Thread Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

26.6.2025 - 10:40 Uhr
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Am Beispiel von "Park Hochsauerland":
https://www.centerparcs.de/de-de/deutschland/fp_SL_ferienpark-park-hochsauerland

Kartenreiter "Aqua Mundo"
Spassbad-Hallenbad gibts eigentlich immer, heist meist "Aqua Mundo" und beinhaltet dann ein subtropisches Wellenbad unter einer riesigen Glas/Plexiglas-Kuppel.
Bislang gefundene Ausnahmen:
a) "Center Parcs Parc Sandur", da gibts nur ein normales Hallenbad, das man auch zu einem normalen Hallenbad-Tagesticket-Preis von 6 EUR besuchen kann. Also kein überhöhter Centerparcs-Preis, Ticket-Kauf vor Ort, eine Buchung über die Centerparcs-Website ist gar nicht möglich.
Bei allen anderen Besuchen als Tagesgast muss man VORHER online ein Ticket kaufen
b) "Center Parcs Park Nordseeküste" - Es gibt ein Wellenbad, das ist aber unattraktiv im Keller, also nicht unter der subtropischen Glaskuppel.
c) "Center Parcs Park Eifel" - "Aqua Mundo" hat kein Wellenbad.

Kartenreiter "Spa & Wellness":
1) Es gibt Saunas in Deutschland und Frankreich. Teilweise heissen die Saunas "Spa Deep Nature".
1a) Aqua Mundo Park Eifel - Saunaanlage ist seit 2022 dauerhaft geschlossen

2) Es gibt keine Saunas in den Niederlanden
2a) Parc Sandur hat laut Schwimmbad-Homepage seit vielen Jahren keine Textil-Sauna, laut Besucher-Photos gabs dort noch in 2023-04 eine Textilsauna und ein Textil-Dampfbad.
2b) Aqua Mundo Het Heijderbos - Bis 2021-10 gab es dort als kostenpflichtige Aktivität “Sauna” bzw. “Türkische Bäder”.

3) Es gibt keine Saunas in Belgien, Dänemark.

Gibt es eine Sauna-Anlage, ist dies unter "Spa & Wellness" vermerkt.
Gibts keine Sauna-Anlage, dann gibts unter "Spa & Wellness" z.B. "Beheiztes Freibad".

Bei einigen Standorten ist die Sauna ab 10:00 geöffnet ( Park Hochsauerland, Bispinger Heide ), bei anderen erst ab 14:00 ( Park Nordseeküste ).
In "Bispinger Heide" kann man keine Sauna-Tickets für Montag und Freitag buchen .
In "Park Nordseeküste": Die Sauna ist Montags geschlossen, Mittwochs ist Damentag .

Online-Ticketkauf:
Es gibt Tageskarten für "Aqua Mundo" und Tagesticket für "Sauna" sowie Kombi-Tagesticket "Aqua Mundo + Sauna".
Dazu je nach Standort Abendkarten bzw. bei Sauna Zeit-Karten z.B. 2h, 4h.
Man kann Sauna-Karten buchen ohne "Aqua Mundo".
Beim Ticket-Kauf stehen auch die Öffnungszeiten drauf, Einlass meist 10:00 ( Het Heijderbos 10:30 ), Ende meist 20:00 oder 21:00 laut telephonischer Auskunft.

Zu Pfingsten hiess es online für "Park Hochsauerland" irgendwann, dass weiterer Tageskarten-Verkauf eingestellt sei.
Ein Besuch eines "Aqua Mondo" macht wegen Wartezeiten vor Rutschen und allgemeiner Überfüllung ( der Sitzplätze, des Platzes im Wellenbad,..) auch keinen Spass, wenn sehr viele Besucher da sind.
Wie voll es zu Pfingsten in der "Spa Deep Nature" Sauna war, und ob das schon zu Einschränkungen führte, kann ich nicht beurteilen.

Ist es eine "Spa Deep Nature" Sauna,
a) gibt es eine eigene Website
http://www.deepnature.fr/dn_de/
Beispiel "Park Hochsauerland":
http://www.deepnature.fr/dn_de/center-parcs-hochsauerland
b) gelten die Öffnungszeiten die auf "Spa Deep Nature" Homepage stehen, nicht die des lokalen Center Parcs. Z.B. 19:00 Montags, 22:00 Freitags, ansonsten 20:00.

Insgesamt sind Tageskarten für "Aqua Mundo" und "Sauna" teuer, auch Kombitickets bieten nur relativ geringen Preisnachlass.

Es gibt mindestens 3 Preise:
1) Nebensaison / Winter Mo-Fr
2) Nebensaison / Winter Sa, So
3) Hauptsaison = Sommersaison Juli, August sowie weitere Ferienzeiten und Feiertage ( Pfingsten )

Am Beispiel von "Park Hochsauerland", Kombiticket:

1) Bis 29.Juni: 51 EUR Mo-Fr
Aqua Mondo = 29 EUR.
Sauna Spa Deep Nature = 28 EUR
Kombikarte 51 EUR, also 28+29-51 = 6 EUR gespart.
2) Bis 29.Juni: 53 EUR Sa,So
3) 30.Juni - 4.Juli: Mo-Fr 53 EUR.
4) Ab 5.Juli, den ganzen Juli+August: 56 EUR

Niederlande:
Zumindest an den zu Deutschland grenznahen Standorten ist Deutsch nach Niederländisch und neben Englisch Verkehrssprache, für die Angestellten und bezüglich Beschriftungen.

Die besten Quellen für Photos, Videos, Infos und Reviews sind ( neben Google Maps / Reviews, und über Google-Suchmaschine ):

http://www.centerparcsforum.nl/
http://www.centerparcsforum.nl/forum/index.php
[Center Parcs] Informatie Vakantieparken Duitsland
http://www.centerparcsforum.nl/forum/viewforum.php?f=171

http://www.centerparcsinformatie.nl/

, nur auf Niederländisch aber wozu haben die Browser heute die "Translate Page" Funktion ?! .

Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub

hemmerling ist offline hemmerling  Board: SAUNA: Saunatestberichte, Meinungen und Erfahrungen zu Saunaanlagen und Wellnessanlagen Testberichte und Meinungen der Besucher - Thema: Center Parcs Park Hochsauerland Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen

26.6.2025 - 11:20 Uhr
1456 Posts
Saunavielwisser Ranking


Ich war im
"Center Parcs Park Hochsauerland"
https://www.centerparcs.de/de-de/deutschland/fp_SL_ferienpark-park-hochsauerland
Mit Kombi-Tagesticket kann man in Badehose problemlos zwischen Aqua Mondo und Sauna wechseln.

1)
Die Anlage sieht schick aus, in vieler Hinsicht wie eine Hotel-Sauna. Auch von der Größe bzw. Anzahl und Größe der Sauna-Räume passt Hotel-Sauna, es ist keine "Riesentherme".
Mehr als 50 Besucher gleichzeitig sollten es besser nicht sein, eher weniger.

Zitat:
Vier Saunen unterschiedlicher Temperatur, Größe und Luftfeuchtigkeit für unterschiedliche Gänge. Im größten davon werden 'Aufguss'-Termine mit einem Saunameister angeboten.

Da die Aufguss-Sauna an meinem Besuchstag ( wohl kurzfristig ) defekt war, wurden die Aufgüsse in der "Gartensauna" und einer Innenraum-Sauna durchgeführt.

Zusätzlich gibt es noch einen Salzraum "Salzoase" mit Glaswänden zum Sauna-Hauptraum, wo man auf einem der 3 bequemen Liegestühlen ein wenig Salzluft einatmen kann. 3 Liegestühle sagt schon etwas aus, die Anlage ist nicht auf Massenbetrieb ausgelegt.

Der Schwimming-Pool der sowohl einen Innen- als auch Außenbereich hat.


Personal ist da, ist freundlich, Aufgüsse sind ok ( Wellness-Aufgüsse, keine Monster-Aufgüsse wo das Publikum rausläuft ), es wird auch höflich Auskunft gegeben, auch freundlicher Smalltalk ist möglich.

2)
Es gibt kaltes Zitronenwasser und warmen Kräutertee - “Deep Nature Herbal Tea” ( Detrox, Energie, Relaxing ), bei meinem Besuch gabs "Relaxing" - kostenlos, wiederverwendbare Becher stehen zur Verfügung.

3)
Möchte man "Wellenbad-Wellenzeit", "Strömungskanal Wilde Welle" und Sauna-Aufgüsse wahrnehmen, wirds kompliziert:

11:00 Sauna, Wellenbad

12:00 Sauna, Strömungskanal
12:20 Wellenbad

13:20 Strömungskanal
13:30 Sauna
13:40 Wellenbad

14:40 Strömungskanal
15:00 Sauna, Wellenbad

16:00 Strömungskanal
16:30 Sauna
16:20 Wellenbad

17:20 Strömungskanal
17:40 Wellenbad
18:00 Sauna

18:40 Strömungskanal
19:00 Wellenbad

4)
Die Rückfahrt mit dem Bus zu den Bahnhöfen "Olsberg" bzw. "Bigge", der direkt vor dem "Park Hochsauerland" an der gleichnamigen Haltestelle "Park Hochsauerland, Medebach" hält, wurde fast zur Katastrophe.

Allen Online-Fahrplänen - auch dem auf der Verkehrsbetriebs RLG verlinkte Online-Fahrplan "Westfalenfahrplan" - und dem ausgehängten RLG Papier-Fahrplan an der Haltestelle zum Trotz, die eine letzte Fahrt von "Park Hochsauerland, Medebach" 18:15 Mo-Fr ausgeben, gibt es einen kleinen Zettel an der Haltestellen-Glasvitrine, dass die Haltestelle Montags und Freitags ab 15:30 nicht mehr angefahren wird .
Man solle doch zu den Haltestellen "Medebach, Am Knebelsberg" ( 350m ) oder "Medebach, Auf der Bleiche" ( 500m ) gehen, da würde gehalten....

Ich war glücklicherweise 10min vor Abfahrt des Busses an der Haltestelle und hatte die Info auch noch rechtzeitig gelesen, so dass ich "Medebach, Am Knebelsberg" rechtzeitig vor Abfahrt des Busses erreichte.

Allerdings, ich war auch der einzige Tagesgast der einstieg. Trotz relativ gutem Bus-Anschluss zu einem Bahnhof, das Center Parcs Publikum ist ein Autofahrer-Publikum.
Aus Bielefeld/NRW. Hallenbad- und Freibadbesuch, Saunieren, zumindest teilweise Anfahrt mit dem Fahrrad - am besten alles zusammen, als Tagesurlaub
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