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Alle Beiträge von Toto-naut

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Toto-naut

Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Empfindliche Hautpartien

17.10.2015 - 11:00 Uhr
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Hallo zusammen!
Da ich neu in diesem Forum bin; kurz vorab: Ich mag die Vielseitigkeit des Saunierens. Das betrifft bei mir nicht nur die Anlagen, sondern auch die Art der Besuche: Mal relaxent, mal heftig, mal viel, mal wenig. Ich schreibe dies vorab, damit ich mich nicht direkt komplett in die Wettkampfecke stelle.
Also:
Wenn ich denn bei recht extremen Aufgüssen Probleme bekomme, dann handelt es sich dabei immer wieder um ein starkes Brennen an den Oberarmen. Alle anderen Körperpartien, sowie Kreislauf und Atmung stellen kein Problem dar. Jetzt meine Frage: wie kann man sich im Vorfeld vor derartigen kleinen Verbrennungen schützen, sich vorbereiten, oder eben ggf. gar die Haut darauf trainieren.
Danke vorab und besten Gruß
Der Toto

Toto-naut

Board: SAUNA: Kurioses in Sauna Anlagen - Thema: Re: Klopfen statt Klatschen

17.10.2015 - 11:08 Uhr
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Also ich habe mir auch inzwischen das Klopfen angewöhnt. Warum auch nicht. Stört ja keinen, zudem kann man damit nichts falsch machen. Im Übrigen sind die zuvor aufgeführten Posts auch der Grund warum ich es vorziehe, die Saunen fast durchgehend zu wechseln. Ich habe quasi kaum Stammsaunen. Ich passe mich dann immer den Gegebenheiten der Anlage an, was irgendwo auch den Reiz ausmacht. Da ist dann von der "Maximal-Flüster-Sauna" bis zur "Kegeldamenbollerrunde" alles dabei

Toto-naut

Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Re: Empfindliche Hautpartien

18.10.2015 - 18:00 Uhr
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Die bleiben nur wenige Stunden. Ist keine Allergie oder dergleichen. Es sind halt schlichtweg kleine Verbrennungen, die mich halt dazu zwingen ne Etage tiefer oder raus zu gehen. Der Rest ist vollkommen ok. Ich will da auch nicht jammern, war nur die Frage ob man da was gegen unternehmen kann.
Wie gesagt habe ich das auch nur bei den extremen Aufgüssen. Was ist extrem? Handelt sich dabei um Aufgüsse, die auch im Vorfeld bereits als "Sehr heiß" oder gleichartig angepriesen werden. Versteht mich nicht falsch, ich mag hier nicht irgendwie verkappt angeben wollen. Mein "Problem" ist schlichtweg das, dass eben nur die Oberarme betroffen sind. Ansonsten werde ich auch damit leben. Handelt sich auf Aufgüssen, wo von den zunächst 20 Leuten zu diesem Zeitpunkt auch nur noch 3-4 Leute im Schnitt in der Sauna sitzen, davon 1-2 oben.
Wie gesagt; ist ein Luxusproblem. Frage mich nur, ob man halt diese Partien irgendwie "trainieren" oder in nem Maße schonen kann

Toto-naut

Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Re: Empfindliche Hautpartien

18.10.2015 - 18:02 Uhr
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Natürlich muss es heißen: "handelt sich um Aufgüsse"

Hatte erst einen anderen Gedankengang

Toto-naut

Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Re: Empfindliche Hautpartien

19.10.2015 - 15:37 Uhr
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Oki doki... Mit den Handtüchern ist natürlich irgendwo klar; das machen ja auch viele. Nur möchte an sich eben "keine" Hilfsmittel mit in den Kapachel nehmen...

Toto-naut

Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Re: Empfindliche Hautpartien

19.10.2015 - 17:46 Uhr
6 Posts
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Schade, dachte, ich bekomme heiße Trainingsgtipps. Dann lassen wir das Thema mal...
Widme mich dann mal den anderen Themen, ev kann ich ja den ein oder anderen sinnvollen Tipp aus meiner Region geben

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